地方中心╱台中報導

 一名45歲的翁姓男子從高中時期，受同學影響開始抽菸，每天菸量高達一包，在童綜合醫院擔任司機工作近10年，工作時常因醫院禁止抽菸，必須跑到其他地方才能抽菸(至少要離開醫院10公尺)既倉卒又麻煩，讓他感到相當困擾，前不久經由醫院戒菸門診協助，成功戒菸。

翁姓司機雖然一直都知道，醫院內宣傳戒菸與相關健康資訊，不想因為二手菸而影響到妻小健康，有想過要戒菸，但曾靠自己的力量戒菸卻都失敗，最近得知有2個同事經由醫院戒菸門診成功戒菸，便下定決心到戒菸門診尋求協助。

經戒菸門診醫師評估，翁姓司機的癮度為5分，除了開立戒菸藥物，還轉介他進行戒菸衛教；翁經由藥物治療與定期接受衛教的方式，開始嘗試改變生活習慣與規則服用藥物，慢慢減少吸菸量，1個月後開始完全停菸，迄今3個多月都沒有再碰觸菸品，戒菸成功。

童醫院戒菸門診個管師周怡君表示，戒除菸癮並不容易，因為抽菸者身旁一定會有相同嗜好的朋友，常常在不自覺的狀況下有重蹈覆轍；因此會衛教尋求戒菸門診協助的民眾，學習克服菸癮的各種方法，如喝水、運動、深呼吸等等，並且家人的支持與鼓勵也非常的重要。

周個管師指出，如果是自願、具強烈動機的想要戒菸，成功機會比較大，意志力則是戒菸成功的關鍵；童綜合醫院不僅設有專門的戒菸門診，還有戒菸諮詢衛教室，隨時都可提供服務讓民眾從戒菸開始邁向健康。