地方中心╱高雄報導

燕巢區社區健康大學昨日舉辦結業典禮暨成果發表,經過義大醫院短短10週動態兼具的課程設計,帶動學員們努力減重繳出亮麗成績單,其中一位學員,減重數高達10.8公斤。

義大醫院今年度燕巢區首度開辦社區健康大學,不僅獲得在地鄉親好評,更受到區公所吳淑惠區長、衛生所、市議員、各里長及在地人士的強力支持。

義大醫院延續開辦第二期社區健康大學,為了在地民眾的健康,特別依據在地鄉親需求,量身設計減重暨體適能系列課程,安排中、西醫醫師講授減重相關知識與觀念,搭配每次課程的有氧體適能運動,經過連續十週課程,於結業典禮一併成果驗收。

在結業典禮暨成果發表上,除了驗收學員這十週來的成績,也由學員們提供一人一菜共享好菜,增進學員間的感情,同時更邀請市議員陸淑美、翁瑞珠、高閔琳、方信淵、陳政聞等五位議員擔任社區健康推動委員會顧問,並共同見證這十週以來的成果。

義大醫院社區醫學部經理吳榮男表示,本期共有33位學員達到全勤,其中更包含4對夫妻檔,另外,全體學員減重成績腰圍共減掉93.06公分,臀圍共減掉146.19公分,其中最值得鼓勵與開心的是其中一名學員,減重數高達10.8公斤,學員們也紛紛認為,上課不僅能獲得減重方面的健康資訊,透過有氧運動更能達到減重的效果。

該院家醫科主治醫師林友菁表示,透過運動課程的介入,能有效增強心肺耐力、肌耐力等功能,亦能改善血壓和膽固醇,更可降低心血管疾病及骨質疏鬆等相關疾病的發生,加上學員們的開心互動,更能有效達到生、心理兼具的健康促進。

 

 

關鍵字:燕巢社區 健康大學 鏟肉 大豐收 亞太新聞網 

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