▲校長林啟瑞出用手腕夾筆寫卡片關卡，體驗身障人士的不便。(圖/記者蔣彤雲攝)


【亞太新聞網/記者蔣彤雲/新竹報導】

明新科大諮商輔導暨職涯發展中心昨(19)日起連續三天在校內智慧長廊，舉辦「遊走人生～Fun心解憂趣」生命教育推廣週活動，由於新冠肺炎防疫期間改變許多人的生活方式也影響部分人的心情，活動以趣味闖關、手作體驗的雜貨舖型式進行，提供學生紓壓體驗，學習面對壓力、挫折時的解憂之道，校長林啟瑞瑜第一天開幕式中致詞，提到自己遇到壓力情緒緊繃時，會凝視遠方放空，讓自己冷靜放鬆，他也分享寫毛筆練字、嚼口香糖是不錯的紓壓解憂方法。


▲明新科大生命教育推廣活動「絹印創作明信片，學生透過藝術手作學紓壓解憂。(圖/記者蔣彤雲攝)

諮商暨職涯中心主任孫毓英表示，「遊走人生～Fun心解憂趣」生命教育推廣週是今年度特色主題計畫活動之一，以「解憂」為主題，年輕同學們心情比較會隨環境氛圍起伏，現在進入後疫情時代，人與人之間，在實體或網路上的互動關係都有改變，也會影響情緒，活動重點放在生命與社會的對話，讓學生思考自身與他人的關係、與社會群體的關係，從小活動去理解、探索各種情緒，「從心開始」去找出正確面對壓力與排解的方式。

活動中，諮商暨職涯中心分別與藝文中心合作「藝起絹印」絹印創作明信片、與服務學習中心合作「話說溫情」製作感恩小卡、與生活輔導組合作進行「感恩連線」自拍影像分享心情、與衛生保健組合作「愛的行動」宣導愛滋教育減少歧視，以及與課外活動指導組攜手合作「寫出生命」讓學生用手肘或是腳夾著筆寫字，體驗身障人士的不便，校長林啟瑞也與同學一起體驗用手腕夾筆寫卡片，呈現生命教育有愛無礙的精神。

「遊走人生～Fun心解憂趣」生命教育活動開幕式中同時頒發校內舉辦的「給世界的一封信」徵文比賽、「探索心世界-關懷‧愛‧分享」Logo徵件比賽獎項。這次的活動每日中午12時至下午2時將持續辦理三天到21日下午2點止，提供學生們在繁忙生活、紛亂心情裡，好好沉澱放鬆的休憩角落，為心靈補充能量，在各關卡體驗不一樣的紓壓方式，學習找到屬於自己面對壓力、挫折時的解憂之道。