▲為恭醫院骨科張皓維醫師親自至苗栗縣立新興國小，替該校的躲避球校隊球員免費的健診。（為恭醫院提供）



記者鍾文和／苗栗報導

為恭醫療財團法人為恭紀念醫院與中國醫藥大學攜手合作，建立策略聯盟，強化醫院人才、技術、教學、研究、醫療資訊科技等面向至今，尤其在陸續引進多位優秀專科醫師加入為恭陣容，提供全面性之醫療整合醫療照護。為恭醫院於4日上午由骨科張皓維醫師親自至苗栗縣立新興國小替該校的躲避球校隊球員免費的健診，期待這些國家未來的主人翁在替學校爭取榮育的同時能顧及自身健康，避免運動傷害，影響往後青春期身體正常發育。

新興國小校長謝植岡表示，日前勇奪中華民國第21屆全國躲避球賽冠軍，完成三連霸業（19、20、21屆）正式開啟新興躲避球新時代，新興國小的躲避球隊從零開始，103年成軍一路上面對許多困難與挑戰，歷經不斷的訓練、備戰，整合隊型，終於在107年(第19屆)小球員們靠著拚勁奮力撲搶每一顆球，硬是搶下當年度全國躲避球賽混合組冠軍，緊接著108年(第20屆)完成二連霸，正當問鼎三連霸之時，新冠疫情來勢兇兇兇，全國大賽停辦了109年及110年，但新興國小不因疫情因鬆懈。

年(第21屆)強勢登頂奪下冠軍，也完成三連霸的夢想！ 另一項明日球隊，正緊鑼密鼓訓練中，即是桌球隊，新興國小桌球隊成立於民國110年9月，由校內體育專任教師朱芫霆老師帶領隊員，進行訓練體能及練習桌球基本動作，目前招收一至四年級對桌球有興趣的小朋友。目前躲避球隊有35名隊員，桌球隊員有15名。

為恭醫院張皓維醫師指出，小朋友在訓練和比賽過程中難免會受傷，大致可分為突發的意外狀況以及長期的累積性傷害：意外狀況大多為奔跑時急停、急煞或是碰撞過程造成大小關節的扭傷，例如腕關節、膝關節及踝關節的扭傷或是韌帶損傷。

長期的累積性傷害則是由長時間且大量的重複動作累積而成，例如躲避球的投躑、桌球的揮拍等重複性且快速的揮臂動作，更有可能在骨骼發育未完全的青少年身上產生特有地傷害，這樣的傷害會造成選手們產生疼痛、降低運動表現、甚至無法繼續參加比賽。

所幸這樣的損傷如果及早發現，大多為能夠自行改善，在充分的休息以及等待骨骼成熟後，症狀就會漸漸改善，儘管大多傷害不需要手術介入處理，但仍會大大影響選手們的訓練進度與比賽表現。因此，預防勝於治療，安排選手們合適的訓練量、比賽量，使其手臂、骨骼都能得到充分的休息。

再者，除了其專精的球類運動外，青少年在發育期間仍需平均地接觸各種不同類型運動，讓其全身的骨骼、肌肉能夠均衡的發展成長，都是預防運動傷害的重要方式。