▲弘道老人福利基金會為讓社會大眾更能同理、關懷長輩,研發辦理彭祖體驗,攜手80歲的長者導師-謝秀環阿嬤前往太平國中,帶領13、14歲的國中生穿上彭祖體驗裝備,讓學生對「老」有更深切的認識。(圖╱弘道老人福利基金會提供)


記者孔亮云╱台中報導

有鑑於台灣老化速度飛快,推估將於2025年邁入超高齡社會,為了能讓社會大眾更能同理、關懷長輩,弘道老人福利基金會於2008年起開始研發辦理彭祖體驗至今已15年,體驗者穿上模擬老化裝備的「彭祖體驗包」進入80歲,實際感受到高齡者視茫、重聽、駝背、行動不便等生理退化之情況,並配合食、衣、住、行、育樂進行日常生活情境設計,進而引發體驗者反思高齡者生心理退化、友善設計、活躍老化等高齡議題。活動中更是會安排55歲以上的長者擔任導師,親自分享自己的「老經驗」讓學生更加認識與同理老人家。


▲謝秀環阿嬤擔任彭祖體驗長者導師志工服務已滿500小時,獲頒弘道績優志工「金石獎」表揚阿嬤長年對於孩子們的無償付出,也鼓勵她持續分享「老」經驗分享給學生們。(圖╱弘道老人福利基金會提供)

弘道基金會攜手80歲的長者導師-謝秀環阿嬤前往太平國中,帶領32位13、14歲的國中生穿上彭祖體驗裝備,親身體驗老人家駝背、聽力與視力等生理退化的諸多不便。阿嬤也現身分享自己的生命歷程,讓學生對「老」有更深切的認識與同理。


▲參與的學生穿戴「彭祖體驗」裝備,瞬間穿越一甲子變身成「80歲」的阿公阿嬤,實際感受長輩各個關節的衰退狀況。(圖╱弘道老人福利基金會提供)

活動中弘道分享高齡相關資訊與彭祖裝備的穿戴原理後,隨即讓參與的學生穿戴「彭祖體驗」裝備,瞬間穿越一甲子變身成「80歲」的阿公阿嬤,實際感受長輩各個關節的衰退狀況,例如:穿戴膝蓋約束及腳踝負重體驗長輩手腳關節退化僵化;戴上老化眼鏡體驗視力退化;駝背背帶體驗駝背…等,接著挑戰長輩們生活中吃飯、購物及上下樓梯等情況。老化體驗結束後,擔任長者導師的80歲謝秀環阿嬤上台與學生分享說,人生有三個「要拚」的階段,學生時要拚課業;工作時要拚事業;老年時則要拚「健康」!並分享自己老了以後,沒想到身體退化速度會比想像中還要快,雖然現在反應可能沒有年輕時那麼靈敏,但只要大家不嫌棄願意多給老人家更多包容與鼓勵,其實還是有很多事情是可以做到的!


▲32位太平國中的學生在進行彭祖體驗活動後,都紛紛表示以後會更加懂老、惜老與敬老。(圖╱弘道老人福利基金會提供)

謝秀環阿嬤曾在2016年參與弘道舉辦的「不老騎士-為愛千里」公益環島活動,完成後便決定投身公益活動來支持弘道,並擔任彭祖體驗「長者導師」一職,期待能將自己的「老」經驗與學員們分享。聽完故事後,許多學生們紛紛感動的說:「原來當老人家真的好辛苦喔!」、「以後一定要將心比心的多多關心生活週遭的長輩們」、「我現在要開始注意自己的身體健康了!」;更有學生站起身主動與長者導師「互碰手肘」與「鼓勵」,重拾阿嬤的自信心,場面十分溫馨;課程最後也有學生分享體驗心得說:「原來老人家過馬路與買東西真的好困難!」、「身體退化不舒服,難怪有些老人家會不想要出門活動」、「以後不要買有鞋帶的鞋子給長輩穿」、「終於知道為什麼老師總要我們同理老人家了!」。今日也是阿嬤擔任彭祖體驗長者導師志工服務滿500小時的日子,期間一共帶領250場課程,幫助7500多名的學生更加懂老、惜老與敬老,充分展現老人家熱心服務的生命價值。課程尾聲在師生們的見證下,特別頒發弘道績優志工「金石獎」表揚阿嬤長年對於孩子們的無償付出!鼓勵阿嬤持續分享「老」經驗分享給學生們。

弘道老人福利基金會專員徐昊平表示,彭祖體驗課程在台灣已經推行15年,服務過各大學校、企業與公私部門單位,至今已舉辦1000多場的高齡模擬體驗課程,希望可以透過教育、倡議、政策推動達高齡友善社會的觀念普及,並幫助學生、員工及主管們能夠了解老年人在生心理退化後,生活上的不便及需求,並學習如何同理老人家,攜手建立高齡友善社會風氣與環境,迎接超高齡社會到來。這次很感謝衛生福利部公彩支持「你老是這樣」計劃以及太平國中邀請,讓彭祖體驗有機會前往校園進行老化教育,亦歡迎學校、企業、單位申請弘道彭祖體驗課程,洽詢電話:04-2206-0698分機639或640,一起打造高齡友善社會。

關鍵字:彭祖體驗 弘道老人基金會 

分享: 分享至 LINE 分享至 Facebook 分享至 Twitter 分享至 Google+