▲彰化縣衛生局推動的「健康鄉鎮市公所體適能檢測列車」活動列車，25日下午開到彰化市公所，在市長林世賢等人帶領下進行，市公所員工共104人參加檢測，氣氛熱烈。（圖╱彰化市公所提供）


記者孔亮云╱彰化報導

由彰化縣衛生局推動的「健康鄉鎮市公所體適能檢測列車」活動列車，25日下午開到彰化市公所，檢測活動在彰化生活藝文館舉行，由市長林世賢、南西北衛生所衛生促進委員會召集人楊東林、衛生所主任李旻樺帶領下進行，市公所員工共104人參加檢測，氣氛熱烈。


▲公所員工在專業檢測員指導下進行體適能檢測，檢測後提供說明和運動建議。（圖╱彰化市公所提供）

「健康鄉鎮市公所體適能檢測列車」到彰化市公所，為了促進員工的身心健康，林世賢市長親自帶頭檢測，並熱情地鼓勵所有員工和民眾積極參與體適能檢測活動，檢測後並由專業檢測員針對檢測結果進行說明和運動建議。


▲歡迎想參加體適能的民眾，可到南西北衛生所的不老健身房預約免費施測。（圖╱彰化市公所提供）

南西北衛生所主任李旻樺指出，一般人的心肺耐力自25歲起每年約減少1%，到了75歲時，心肺耐力可能僅剩年輕時的一半。而體脂肪由青年到中年迅速增加，肌肉量由中年至老年則迅速減少。然而，儘管多數人會透過健康檢查來了解身體狀況，但卻鮮少知道可利用體適能檢測來了解體能狀況。

林市長表示，希望透過這次體適能檢測活動，能夠激勵每位員工關注個人健康，培養健康的生活習慣，並成為健康的生活典範；南西北衛生所主任李旻樺也歡迎想參加體適能的民眾，可到南西北衛生所的不老健身房預約免費施測。