台南市曾旭正副市長騎著單車，引領著三五０多位，熱愛運動響應心理健康月活動之民眾，由台南市新營區天鵝湖公園，帶著「好心情」出發。（記者杜龍一攝）

記者杜龍一／南市報導

「台南心理健康月～二０一五好心情鐵馬行」活動，昨天上午七時十五分，由台南市曾旭正副市長騎著單車，引領著三五０多位，熱愛運動響應心理健康月活動之民眾，由台南市新營區天鵝湖公園，帶著「好心情」出發。世界衛生組織（ＷＨＯ）於二００五年提出：「缺乏心理健康即為不健康」，ＷＨＯ對健康之定義已明確指出心理健康的重要性，且心理健康比精神疾病預防更具前瞻性與周延性；台南市心理健康活動從九十八年開始，今年已邁入第七年，ＷＨＯ訂每年九月十日為「世界自殺防治日」、十月十日為「世界心理健康日」，台南市將每年九月十日至十月十日期間訂為台南市「心理健康月」台南市政府，透過各式各樣活動的辦理，呼籲台南市民一起重視心理健康的議題，期望藉此系列活動，一起關心週遭朋友，建立社會大眾正確的心理健康觀念，倡議台南市民朋友一起來關注心理健康，培養健康促進生活型態。

活動規劃透過親子藉著騎單車進行身體運動、心理紓解壓力、增進親子情感及家庭朋友間之互動、落實低碳環保永續概念於日常生活中，促進民眾身心健康為目的。單車隊伍浩大、井然有序地經過土庫自行車道、蘭花生技園區，享受芬多精洗禮後，回程續往後壁菁寮經南八十五線返回天鵝湖公園，在蒼翠的綠蔭下單車迎風而過，讓人有種心曠神怡、頓時間把所有煩人的壓力拋之腦後的感覺，讓那些煩人的壓力在舒緩的運動中釋放出去，正是此次「好心情鐵馬行」主要意義。